মহিলাদের কেন অ্যালোপেসিয়া আরিটা হয়?

মহিলাদের কেন অ্যালোপেসিয়া আরিটা হয়? গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ প্রকাশ করা

অ্যালোপেসিয়া অ্যারিটা (সাধারণত "ঘোস্ট শেভিং" নামে পরিচিত) একটি সাধারণ চুল পড়ার লক্ষণ যা মাথার ত্বকে বৃত্তাকার বা ডিম্বাকৃতি চুল পড়ার ক্ষেত্রগুলির আকস্মিক উপস্থিতি হিসাবে উদ্ভাসিত হয়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, মহিলা অ্যালোপেসিয়া অ্যারেটার বিষয়টি ব্যাপক আলোচনা জাগিয়ে তুলেছে। গত 10 দিনে ইন্টারনেটে হট টপিকস এবং অনুমোদনমূলক ডেটা সংমিশ্রণ করে, এই নিবন্ধটি শুরু হবেকারণ, লক্ষণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধচারটি দিকের মধ্যে মহিলা অ্যালোপেসিয়া আরিটা এর একটি কাঠামোগত বিশ্লেষণ।

1। গত 10 দিনে অ্যালোপেসিয়া আরিটা সম্পর্কিত গরম অনুসন্ধানের বিষয়গুলির পরিসংখ্যান

2। মহিলাদের মধ্যে অ্যালোপেসিয়া আরিয়েটা পাঁচটি প্রধান কারণ

1।ইমিউন সিস্টেমের অস্বাভাবিকতা: অ্যালোপেসিয়া অ্যারিটা আক্রান্ত প্রায় 50% রোগীর চুলের ফলিকগুলির বিরুদ্ধে অটোয়ানটিবডি রয়েছে, যার ফলে চুলের ফলিকগুলি টেলোজেন পর্যায়ে প্রবেশ করে।

2।হরমোন ওঠানামা: প্রসবোত্তর, মেনোপজ বা থাইরয়েড রোগ (যেমন হাইপারথাইরয়েডিজম/হাইপোথাইরয়েডিজম) হরমোন ভারসাম্য ব্যাহত করতে পারে এবং চুল ক্ষতি হতে পারে।

3।মানসিক চাপ: দীর্ঘমেয়াদী উদ্বেগ বা হঠাৎ স্ট্রেস ইভেন্টগুলি কর্টিসল স্তর বাড়িয়ে তুলবে এবং চুলের ফলিকেল বৃদ্ধির চক্রকে বাধা দেবে।

4।পুষ্টির ঘাটতি: 30μg/L বা ভিটামিন ডি এর ঘাটতির নীচে ফেরিটিন স্তরগুলি চুল পড়া আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

5।জেনেটিক ফ্যাক্টর: 20% রোগীর একটি পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে এবং নির্দিষ্ট জিনগুলি (যেমন এইচএলএ-ডিকিউবি 1*03) অ্যালোপেসিয়া অ্যারেটার ঝুঁকির সাথে জড়িত।

3। ক্লিনিকাল গ্রেডিং এবং অ্যালোপেসিয়া অ্যারেটার প্রকাশ

4। মূলধারার চিকিত্সার বিকল্পগুলির তুলনা

5। প্রতিরোধ এবং দৈনন্দিন যত্নের পরামর্শ

1।স্ট্রেস হ্রাস ব্যবস্থাপনা: দৈনিক ধ্যান বা যোগব্যায়াম কর্টিসল স্তর 23% -31% ("জামা ডার্মাটোলজি" 2023) হ্রাস করতে পারে।

2।পুষ্টিকর পরিপূরক: আয়রন (18 মিলিগ্রাম), দস্তা (8 এমজি) এবং ভিটামিন বি 12 (2.4μg )যুক্ত খাবারগুলির প্রতিদিনের খাওয়ার প্রস্তাবিত।

3।কোমল চুলের যত্ন: উচ্চ-তাপমাত্রার চুল শুকানো (> 150 ℃) এবং রাসায়নিক রঞ্জন এবং পারমিং এড়িয়ে চলুন এবং পিএইচ 5.5 সহ একটি দুর্বল অ্যাসিডিক শ্যাম্পু চয়ন করুন।

4।প্রাথমিক হস্তক্ষেপ: এটি পাওয়া গেছে যে চুল পড়ার স্পটগুলির 2 সপ্তাহের মধ্যে চিকিত্সা সন্ধান করা কার্যকারিতা 1.5 বার বাড়িয়ে দিতে পারে ("ব্রিটিশ জার্নাল অফ চর্মরোগ")।

উপসংহার: মহিলা অ্যালোপেসিয়া আরিটা একাধিক কারণের ফলাফল। বৈজ্ঞানিক চিকিত্সা এবং জীবনযাত্রার সমন্বয় সহ, প্রায় 70% রোগী এক বছরের মধ্যে তাদের চুল ফিরে পেতে পারেন। যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পেশাদার মূল্যায়নের জন্য একজন চর্ম বিশেষজ্ঞের দেখার পরামর্শ দেওয়া হয়।