জিনসেংয়ের সাথে কী খাওয়া যায় না

শিরোনাম: জিনসেং খাওয়ার সময় আপনি কী খেতে পারবেন না? এই নিষিদ্ধ খাবারগুলি থেকে সাবধান!

একটি মূল্যবান চীনা medic ষধি উপাদান হিসাবে, জিনসেং কিউআই পুনরায় পূরণ এবং রক্ত ​​পুষ্টিকর এবং অনাক্রম্যতা বাড়ানোর প্রভাব ফেলে। এটি সাম্প্রতিক বছরগুলিতে স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীদের দ্বারা অনুকূল হয়েছে। যাইহোক, জিনসেং খাওয়ার সময় আপনার সংমিশ্রণ নিষিদ্ধগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত, অন্যথায় এটি ওষুধের কার্যকারিতা প্রভাবিত করতে পারে এবং এমনকি স্বাস্থ্যের ঝুঁকির কারণ হতে পারে। নীচে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় বিষয়গুলিতে জিনসেং খাওয়ার নিষিদ্ধের সংক্ষিপ্তসারটি দেওয়া হয়েছে, যা আপনাকে বৈজ্ঞানিকভাবে টনিক করতে সহায়তা করবে।

1। জিনসেংয়ের প্রাথমিক প্রভাব এবং প্রযোজ্য জনসংখ্যা

জিনসেং (কোডোনোপসিস পাইলোসুলা নামেও পরিচিত) এর একটি হালকা প্রকৃতি এবং মিষ্টি স্বাদ রয়েছে। এটি প্লীহা এবং ফুসফুস মেরিডিয়ানদের অন্তর্গত। এর প্রধান প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে:

2। আঠালো ভাতের সাথে বেমানান এমন খাবারের তালিকা

Traditional তিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিন থিওরি এবং আধুনিক গবেষণা অনুসারে, নিম্নলিখিত পাঁচ ধরণের খাবার জিনসেংয়ের সাথে বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে:

3। বিশেষ গোষ্ঠী খাওয়ার জন্য সতর্কতা

নিম্নলিখিত গোষ্ঠীগুলির সাবধানতার সাথে জিনসেং খাওয়া উচিত বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:

4 .. বৈজ্ঞানিক খাওয়ার পরামর্শ

1।নিতে সেরা সময়: এটি প্রাতঃরাশের 1 ঘন্টা পরে বা ঝাপটায় নেওয়ার আগে এটি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে
2।প্রস্তাবিত ম্যাচিং: লাল তারিখ এবং ওল্ফবেরির মতো উষ্ণ উপাদানগুলির সাথে একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে
3।সাধারণ ভুল::
- ভুল ধারণা 1: আঠালো ভাতের ওয়াইন ভিজিয়ে রাখা আরও ভাল (অ্যালকোহল সক্রিয় উপাদানগুলি ধ্বংস করে)
-ভুল ধারণা 2: দীর্ঘমেয়াদী বৃহত আকারের ব্যবহার (প্রদাহের কারণ হতে পারে)

5। সাম্প্রতিক গরম মামলাগুলির বিশ্লেষণ

একটি সংক্ষিপ্ত ভিডিও প্ল্যাটফর্ম "গ্রিন টি সহ বিষক্রিয়া" (পরে গুজব হিসাবে নিশ্চিত) এর ঘটনাটি প্রকাশ করেছিল, যা চীনা medic ষধি উপকরণগুলির সামঞ্জস্যতা নিয়ে ব্যাপক আলোচনার সূত্রপাত করেছিল। বিশেষজ্ঞ অনুস্মারক:
- বাস্তব ক্ষেত্রে বিরূপ প্রতিক্রিয়াগুলির 80% ওভারডোজ থেকে ফলাফল
- medic ষধি উপকরণগুলির বিভিন্ন মানের কার্যকরভাবে 3-5 গুণ পার্থক্যের দিকে পরিচালিত করবে

উপসংহার:যদিও জিনসেং ভাল, এটি অবশ্যই "সময়োপযোগী, উপযুক্ত পরিমাণ এবং উপযুক্ত ব্যক্তিদের" নীতি অনুসরণ করতে হবে। পেশাদার traditional তিহ্যবাহী চীনা medicine ষধের নির্দেশনায় ব্যক্তিগতকৃত কন্ডিশনার পরিকল্পনা প্রণয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং ইন্টারনেট সেলিব্রিটিদের খাওয়ার প্রবণতা অন্ধভাবে অনুসরণ করবেন না। স্বাস্থ্যকে নিরাপদ এবং আরও কার্যকর করতে এই নিবন্ধে ট্যাবু টেবিলটি সংরক্ষণ করুন!